戎装虽解丹心在！看看云岭军休的蓬勃朝气！

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时间：2026-05-21

五月云岭，生机盎然

从八段锦课堂的舒缓身姿

到门球赛场的激烈角逐

从宣讲团成立的薪火相传

到云端课堂的思想凝聚……

云南省广大军休干部

褪去戎装初心不改

以昂扬风貌和时代担当

生动诠释了“离岗不离党

退休不褪色”的铮铮誓言

养生健体：八段锦滋润晚年生活

5月18日，云南老年大学省军休中心分校八段锦公益体验课程正式开课。作为我国经典的传统养生功法，八段锦动作舒缓柔和、简单易学，兼顾舒筋活络、调理气血、舒缓身心之效，尤其适合军休干部日常康养锻炼。

中国武术协会会员、杨氏太极拳专职教练员罗隽老师亲临授课，逐一拆解招式、示范动作，耐心讲解呼吸配合要点与养生原理，并手把手纠正练习误区。学员们神情专注，在轻柔舒缓的练习中沉浸式感受传统功法的魅力。“既放松了身心，又舒展了筋骨。”大家纷纷为这堂体验课点赞，热切期待正式课程的开讲。

赛场争锋：门球邀请赛斩获佳绩

近日，我省组织昆明队和曲靖队军休干部，赴广西参加由广西壮族自治区退役军人事务厅主办的2026年军休“民族团结杯”门球邀请赛。来自山东、广东等地的23支门球队同场竞技，我省老同志们精神抖擞、奋勇争先，凭借扎实功底和默契配合一路过关斩将。最终，曲靖队斩获二等奖，昆明队荣获优胜奖。

赛场上，队员们秉持“友谊第一、比赛第二”的宗旨，以球会友、切磋技艺，精准击球、巧妙布局，充分展现了退役军人老当益壮、团结协作的良好精神风貌。这场邀请赛不仅切磋了球技，更成为增进友谊、促进民族团结、推动军休服务资源跨区域共享的重要纽带。

薪火相传：军休宣讲团正式成立

5月11日，昆明市军休老年大学宣讲团正式成立并召开首次工作会议，30余名代表参加。会上，大家结合自身参战经历、军旅生涯分享感悟，围绕宣讲内容、形式与实效深入交流研讨。

宣讲团将秉持政治建团、专业立团、特色兴团的发展理念，以传承红色基因、讲好革命故事、弘扬强军精神、培育时代新人为宗旨，重点围绕党史发展、革命历程、英模事迹、初心使命四大板块，深度挖掘老山精神、西南联大精神等云南红色资源，精心打造有温度、有深度、有感染力的精品课件。

云端赋能：线上培训凝聚共识

针对军休干部居住分散、交通不便、年龄偏大等实际，呈贡区军休所党支部依托线上直播平台，分2批次组织70余名军休干部开展党的二十届四中全会精神专题培训。培训紧扣全会精神核心要义，立足“十五五”开局起步关键时期，课程内容充实丰富，兼具政治性、思想性和指导性。

参训军休干部纷纷表示，作为退役军人、老党员，将始终坚守初心使命、永葆军人本色，充分发挥自身政治优势、经验优势和威望优势，积极投身志愿服务与社会公益事业，为助力“十五五”时期经济社会高质量发展贡献智慧和力量。

来源：省军休中心、昆明市军休中心，呈贡区退役军人事务局

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